RSP Isquio
RSP Isquio est un appareil inertiel dédié à l’entraînement des ischio-jambiers et au contrôle du mouvement du membre inférieur. Sa configuration vise l’accélération du segment et un freinage coordonné, avec une attention particulière à la stabilisation de la hanche et à la transition entre les phases du mouvement.
Fonctionnement
Par rapport à une poulie conique conventionnelle, Isquio utilise un comportement inversé de l’axe. Selon le dossier RSP, la tension augmente à l’approche de l’extension du genou et la sollicitation est accentuée lors de la transition excentrique–concentrique. Cette réponse exige de choisir soigneusement l’amplitude et de contrôler l’exécution.
Quand choisir ce modèle
Il convient aux programmes de force spécifique des ischio-jambiers, en particulier lorsque l’entraîneur recherche le contrôle de l’accélération et du freinage. Le choix des exercices en rééducation relève du spécialiste ; l’appareil ne garantit ni la prévention des blessures ni un résultat thérapeutique.
Caractéristiques
- Axe conique à fonctionnement inversé, dédié à la sollicitation des ischio-jambiers.
- Réglage de la configuration d’inertie par les masses du disque.
- Rail de 120 cm pour régler la sortie de la corde.
- Sangle de cheville incluse.
Caractéristiques techniques
| Marque | RSP |
|---|
| Modèle | RSP Isquio |
|---|
| Type de produit | Appareil pour les ischio-jambiers |
|---|
| Type d’axe | Conique à fonctionnement inversé |
|---|
| Montage | Montage mural |
|---|
| Dimensions de l’appareil | 45 × 35 × 45 cm |
|---|
| Masse de l’appareil | 15 kg |
|---|
| Longueur de corde incluse | 4 m |
|---|
Équipement standard inclus
- Châssis RSP Isquio
- Rail mural de 120 cm
- 4 masses en aluminium
- Poulie Harken Carbo Ø 40 mm
- Poulie Harken Carbo T2 Loop Ø 40 mm
- Corde de 4 m avec dispositif de réglage de la longueur
- Sangle de cheville
- Kit de montage mural
- Manuel de montage
Accessoires en option
- RSP Encoder
- Masses en acier inoxydable
- Poulies pour charges élevées
- Adaptateur pour encodeur Chronojump
- Kit de transport et fixations pour rack
Les accessoires en option se commandent séparément. La disponibilité et la configuration sont à vérifier avant la commande.
Utilisation et réglages
Fixez l’appareil conformément au manuel et réglez la hauteur de sortie de la corde pour la position de travail. Ajustez la sangle de cheville et la course sans forcer l’amplitude articulaire. Travaillez la transition entre accélération et freinage à faible intensité avant d’augmenter la sollicitation.
Précautions
- Utilisez l’appareil conformément au manuel et avec une formation adaptée à l’entraînement inertiel.
- Avant l’utilisation, vérifiez le montage, les fixations, la corde et les accessoires.
- Augmentez progressivement l’intensité et gardez le contrôle de la phase de freinage.
- En rééducation, le programme et l’aptitude à participer sont déterminés par le spécialiste. Aucun résultat médical ni aucune prévention garantie des blessures ne sont promis.
Questions fréquentes
Est-il identique à RSP Conic ?
Non. Isquio possède une géométrie et un comportement de l’axe conçus pour le travail spécifique des ischio-jambiers.
L’encodeur est-il inclus ?
Il n’est pas inclus dans cet article commercial. Le suivi se configure séparément, avec un capteur adapté à l’appareil.
Comment choisir la sollicitation ?
Choisissez la configuration disponible et l’intensité d’exécution en fonction du niveau du sportif et de l’objectif. Pour une utilisation correcte, suivez le manuel et les indications de l’entraîneur.