Guide d’application – Bande adhésive sportive rigide
Avant le taping
Appliquer sur une peau propre, parfaitement sèche et intacte. Si nécessaire, utiliser un pre-tape ou une sous-bande de protection adaptée. Poser sans plis et sans tension circulaire excessive. Après la pose, vérifier le confort, la couleur et la température de la peau ainsi que la mobilité normale des doigts ou des orteils lorsque la zone est proche d’une extrémité.
Exemples sportifs
Football : taping de la cheville et maintien des protège-tibias. Handball : soutien du poignet ou des doigts. Sports de contact : strapping ferme des articulations lorsque la technique choisie nécessite de limiter le mouvement. Toujours adapter la technique et la tension à la personne et à l’objectif.
Pendant et après l’application
Retirer lentement et avec précaution. Arrêter l’utilisation et retirer la bande en cas de douleur croissante, engourdissement, fourmillements, gonflement inhabituel, démangeaisons importantes, brûlure ou rougeur persistante. Ne pas appliquer sur une plaie ouverte, une infection ou une peau fortement irritée. Le taping de soutien ne remplace pas une évaluation médicale en cas de suspicion de blessure.